Боли в пояснице | Сайт о кофе: Кофе для всех!
search
top

Боли в пояснице

Боли в пояснице

Каждой женщине боль в пояснице хотя бы раз доставляла дискомфорт. Иногда боль бывает настолько сильной, что невозможно пошевелиться. Она может быть ноющей и колющей, локализоваться в области позвоночника или охватывать поясничный пояс. Для профилактики и лечения заболевания нужно выявить причины этого явления и узнать, почему у женщин болит поясница.

Боли в пояснице в большинстве случаев не угрожают жизни, но доставляет большие страдания, поэтому необходимо выявить причину и назначить лечение. Наиболее распространенная причина болей в пояснице – интенсивная физическая нагрузка. Поднятие тяжестей или выполнение работы, которая связана с частыми наклонами. Может заболеть поясница после занятий спортом или выполнения физических упражнений.

В чем причина болей в пояснице?

Может болеть поясница не только у начинающих спортсменок, которые не рассчитали физические нагрузки, но и у вполне профессиональных спортсменов. Некоторые спортивные виды отличаются побочным эффектом – постоянными болями в пояснице, которые возникают при многолетних регулярных тренировках.

Следующая возможная причина болей в пояснице – отсутствие физических нагрузок. Когда женщина мало двигается, часто случается нарушение кровообращения в пояснице. Сидячая неподвижная работа, включая работу за компьютером может стать причиной болей. Когда Вы сидите неправильно, со временем обязательно появится боль в пояснице. Это причина особенно часто осложняет жизнь жительницам большого города – минимальные физические нагрузки вы зимний период и первый выезд на дачу весной могут прогнозируемо закончиться болями в пояснице.

Боли в поясницеЧто еще может послужить причиной болей?

Одной из безобидных причин болей в пояснице может стать переохлаждение. Поясница может переохладиться об юбок и брюк с заниженной талией. Это характерно больше для зимнего периода, но возможно и летом при работе на сквозняках. Причиной могут быть также различные хронические заболевания нервных окончаний и позвоночника. Симметричная боль с двух сторон позвоночника говорит о проблемах с яичниками или почками. Здесь же дискомфорт могут вызвать гинекологические заболевания. Болевые ощущения в пояснице часто возникают в период беременности. Здесь ответ прост: это быстрый набор массы и перераспределение нагрузок на позвоночник. Поддерживающие позвоночник мышцы спины не успевают перестроиться и возникают болезненные ощущения. Подобным пациенткам поможет специально подобранный бандаж. Некоторым необходимо его носить на четвертом месяце.

 

Еще больше по темe:

Оставить комментарий

top